Hubnutí

Jaké máte ranní návyky? Možná kvůli nim tloustnete!

Jaké máte ranní návyky? Možná kvůli nim tloustnete!

14. 4. 2018 | Asi vás nepřekvapí, že mezi špatné ranní návyky patří například snídaně obsahující grilované párečky…

Přibíráte na váze, nebo jste jen nafouklá? Zkuste se otestovat

Přibíráte na váze, nebo jste jen nafouklá? Zkuste se otestovat

7. 4. 2018 | Určitě znáte ten pocit, kdy nemůžete dopnout žádné kalhoty ani sukni a cítíte se jako balvan. Stává se…

Nemůžete zhubnout? Zkuste zrychlit poškozený metabolismus

Nemůžete zhubnout? Zkuste zrychlit poškozený metabolismus

31. 3. 2018 | Jestliže se pokoušíte už o několikátou dietu a vaše tělo stále vzdoruje hubnutí, možná za to může fakt,…

komerční sdělení

komerční sdělení
Co jíst před a po cvičení? Tipy na jídlo, které vám pomůže hubnout

Co jíst před a po cvičení? Tipy na jídlo, které vám pomůže hubnout

26. 3. 2018 | Pokud máte problém donutit se ke cvičení, je logické, že když se vám to podaří, chcete z pohybu vytěžit…

Jak přestat jíst sladké, abyste konečně začala hubnout

Jak přestat jíst sladké, abyste konečně začala hubnout

24. 3. 2018 | 1 | Říkáte si, že vlastně tak moc nejíte? Vaše kolegyně toho spořádá mnohem víc? Chodí na obědy, dává…

Hubněte nosem: Které vůně vám pomohou shodit kila?

Hubněte nosem: Které vůně vám pomohou shodit kila?

17. 3. 2018 | Věřte nebo ne, hubnout se dá dokonce i pomocí vůní. Samozřejmě ke shazování kil vám nebude…

Známe skutečný důvod, proč přes zimu přibíráme! Jak s tím skoncovat?

Známe skutečný důvod, proč přes zimu přibíráme! Jak s tím skoncovat?

10. 3. 2018 | Taky přes zimu nemáte chuť sportovat? Vyrazíte na lyže, možná na brusle, ale pravidelně se mučit ve…

Ovoce při hubnutí: Raději ho vynechejte!

Ovoce při hubnutí: Raději ho vynechejte!

3. 3. 2018 | Ovoce je sice plné vlákniny, vitamínů i minerálních látek, neznamená to však, že vám pomůže hubnout…

Festival Restart s Dietou je za námi, plavková sezóna před námi!

Festival Restart s Dietou je za námi, plavková sezóna před námi!

26. 2. 2018 | Kdo o víkendu zavítal na festival Restart s Dietou, měl možnost poznat nové trendy v oblasti…

Toužíte po novém kávovaru? Zkuste ho vyhrát o víkendu na festivalu Restart s Dietou

Toužíte po novém kávovaru? Zkuste ho vyhrát o víkendu na festivalu Restart s…

23. 2. 2018 | Pokud jste se se začátkem nového roku rozhodla pro zdravější životní styl, neměla byste o víkendu…

Lucie Šilhánová: Miminko se nám povedlo na první dobrou

Lucie Šilhánová: Miminko se nám povedlo na první dobrou

20. 2. 2018 | Její hlas můžete znát například z Ranní show Evropy 2, kterou moderovala společně s Leošem Marešem…

Fakta o metabolismu: Co s vámi udělá jeden den v kanceláři?

Fakta o metabolismu: Co s vámi udělá jeden den v kanceláři?

17. 2. 2018 | Na konci zimy je náš metabolismus nejpomalejší, a tak je nejlepší ho s jarem zase nastartovat na…

Nestíháte chodit do fitka? Řešením je on-line cvičení

Nestíháte chodit do fitka? Řešením je on-line cvičení

13. 2. 2018 | Pro vytíženou ženu není vždy jednoduché udělat si dvakrát třikrát týdně hodinu a půl času a dostat…

Snídaně pomáhá zhubnout: Naučte se jíst ráno!

Snídaně pomáhá zhubnout: Naučte se jíst ráno!

12. 2. 2018 | Ne každý má po ránu chuť na vydatnou snídani. Podle řady odborníků ale jde o nejdůležitější jídlo…

Dieta podle Pink: Mějte i skoro ve čtyřiceti ploché břicho jako ona

Dieta podle Pink: Mějte i skoro ve čtyřiceti ploché břicho jako ona

10. 2. 2018 | 4 | Táhne jí na čtyřicítku a pořád vypadá skvěle. Přitom je zpěvačka Pink dvojnásobnou matkou. Díky…

Jak zhubnout bez diety? Rady skutečných žen, které to dokázaly

Jak zhubnout bez diety? Rady skutečných žen, které to dokázaly

5. 2. 2018 | 5 | Život není fér. V mnoha oblastech. Tak už se přestaňte trápit, že máte kamarádky, které mohou jíst…

Přibíráte bezdůvodně na váze? Možná je na vině nemoc

Přibíráte bezdůvodně na váze? Možná je na vině nemoc

3. 2. 2018 | Žijete zdravě, dodržujete přesný jídelníček, pravidelně cvičíte, a stejně se jazýček na vahách…

Zorganizujte si kuchyň, bude se vám lépe hubnout

Zorganizujte si kuchyň, bude se vám lépe hubnout

1. 2. 2018 | Myslíte si, že špatně zorganizovaná kuchyň nemá vliv na vaši dietu? Omyl! Podle vědců to, jak vaše…

Diety, které fungují, ale mohou vám uškodit! Proč jsou nebezpečné?

Diety, které fungují, ale mohou vám uškodit! Proč jsou nebezpečné?

27. 1. 2018 | Ano, opravdu existují nezdravé diety. Při jejich dodržování možná skutečně výrazně zhubnete, ale…

Zhubněte do plavek: Ve výzvě časopisu Dieta vám pomůže Petr Havlíček

Zhubněte do plavek: Ve výzvě časopisu Dieta vám pomůže Petr Havlíček

27. 1. 2018 | Každoroční předsevzetí je tady: Letos už konečně do těch plavek zhubnu. Nikdy se to nepodařilo? Pak…



Domácí pekárny Vaření s dámou